Роллы с мидиями

Популярные роллы с мидиями в Киеве

Человек употребляет в пищу мидии 60-70 тыс.р. поэтому. Этот факт стал известен благодаря археологическим находкам. Мидии — это моллюски, обитающие колониями. Они гроздьями покрывают большие камни, склеивая с ними специальными нитями, которые называются биссуса. В давние времена из этих нитей изготавливали ткани, из которой женщины шили себе наряды. Тогда же добычи моллюсков было основным видом промысла.

В современном мире эти моллюски также деликатесом. Более полутора миллионов тонн вылавливается ежегодно. Мясо мидии употребляют в сочетании с овощами, майонезом, делают различные салаты. Хорошо сочетаются с крупами, картофелем. Нашли свое место они и в японской кухне. Сегодня роллы с мидиями это не редкость, а норма. Каждый ресторан страны Восходящего солнца в своем меню имеет эту вкусное блюдо.

Заказать роллы с мидиями можно и в Киеве. Ресторан Watatsumi предлагает настоящим гурмана широкий выбор суши и роллов с доставкой на дом, в офис во все районы столицы.

Полезные свойства роллов с мидиями

Мидии вкусные, нежные на вкус, содержат большое количество белка (превосходят по количеству белка говядину и рыбу), низкокалорийные. Присутствие в составе минеральных солей, железа, фосфора и витаминов делает их очень полезными.

Питательная ценность мидий — 77 ккал / 100 г. Среди них:

• 2 г жиров,
• 3.3 г углеводов
• 11.5 г белка.

Жиры, которые есть в составе мидий, полезно влияют на работу мозга и зрение.

Кроме этого в мидии имеют большое количество нужных микро- и макроэлементов, витамины. Среди них:

• витамины A, C, PP и E,
• фосфор,
• натрий,
• калий,
• железо,
• кальций,
• тиамин,
• магний,
• рибофлавин.

Фосфаты способствуют улучшению работы печени.

В результате многолетних исследований, ученые смогли доказать, что моллюск может противостоять онкологическим заболеванием, является отличной профилактикой такой болезни как артрит и благотворно влияет ослаблен иммунитет. Нежное мясо мидии улучшает обмен веществ благодаря наличию специальных ферментов, повышает тонус, ускоряет процесс кроветворения. Нередко моллюсков советуют употреблять при заболеваниях крови и повышенной радиации.

Благодаря белка морепродукты подходят для питания мужчин-спортсменов, выступая в качестве протеина, который следует принимать после тренировок. Также моллюски можно есть девушкам и женщинам во время соблюдения диеты с целью похудения, поскольку мидии при низкой калорийности обладают такой полезной свойством, как питательность.

Заказать роллы с мидиями с доставкой в ​​Watatsumi

Заказать роллы в Киеве можно на сайте ресторана с японским меню Watatsumi. Вас приятно порадуют демократичные цены и широкий ассортимент блюд японской кухни. Вы можете заказать суши сет с доставкой на дом, и это позволит вам сэкономить силы и время. Доставка еды происходит во все районы Киева в строго определенное время. Цены доступны для каждого.